Индивидуални консултации

​Индивидуалните консултации са време, в което ще изследваме вашите мисли, емоции и поведения, за да достигнете до повече яснота относно изградени дисфункционални модели за справяне с предизвикателства и преформулирането им, така че да усетите вътрешна хармония. Използвам холистичен подход, включващ психологични техники, визуализации, работа с тяло, метода на Готман за теми, свързани с взаимоотношения и други в зависимост от конкретната нужда. Възможно е да дам и задачи за работа извън нашите срещи, които целят да подпомогнат процеса на промяна и са неизменна част от психологическата работа.

Подходящи са за хора, които се чувстват емоционално блокирани или претоварени, имат трудности във взаимоотношенията или искат да опознаят по-добре себе си.

• Разрешаване на емоционални конфликти

• Подобряване на комуникацията и отношенията

• Изграждане на емоционална устойчивост

Консултациите се провеждат онлайн или на живо в гр. Пловдив, с продължителност 60 минути. Честотата на провеждане зависи от целите, но обикновено се случват веднъж седмично до веднъж на две седмици. Те са конфиденциални и адаптирани към вашите нужди. За провеждането им е необходимо от ваша страна добра връзка с интернет и камера, включена по време на сесиите.